Was ist dein Ziel?

Willst du endlich auf dem Grund gehen und verstehen, warum du dich nicht mehr fit fühlst? Und was richtig Gutes für deinen Körper tun?

Oder bist du einfach neugierig, wie du deine Leistung im Leben optimieren kannst?

Ich helfe dir dabei, dein Ziel zu erreichen, mit einer gesunde Ernährung und bei Bedarf auch mit Heilkräutern, Nahrungsergänzungsmitteln, der richtige Bewegung und Stressabbau.

Ich weiß was ich will!

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Ganzheitliche Ernährungsberatung & -Therapie

Dies sind häufige Themen, warum meine Klienten meine Hilfe suchen:

Verdauung

Bei CED (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa), Verstopfung, Durchfall, Reflux, Dysbiose, SIBO, Allergien und Intoleranzen (Gluten, Histamin, Fruktose, Laktose, Sorbitol etc.).

Frauengesundheit

Bei Endometriose, PCOS, PMS oder andere hormonellen Dysbalancen (z.B. Schilddrüse), und in der Schwangerschaft, Stillzeit oder in den Wechseljahren.

Haut

Bei Akne, Psoriasis, Neurodermitis, Ekzem, Rosacea etc.

Fasten & Detox

Heilfasten, intermittierendes fasten oder basisches fasten

Wohlfühlgewicht

Es geht nicht nur um die Kalorien! Langfristige Ziele und Genuss statt Diäten.

Gesund altern

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Leberschwäche, Demenz, Arthrose und Osteoporose vorbeugen.

Vegane Ernährung

Optimale Versorgung für alle, die Interesse daran haben, mehr Gesundheit, Umwelt- & Tierfreundlichkeit zu erfahren. 100% win-win.

Vegan im Sport

Optimale Versorgung bei physische Belastungen. Schneller regenerieren und mehr leisten mit pflanzliche Ernährung.

Vegan für Mutter + Kind

Optimale Versorgung bei werdenden und stillenden Müttern, ihre Sprösslinge und die ganze Familie. (Ausbildung bei Ecodemy)

Terminvereinbarung

Ich biete ausserdem folgende Leistungen an:

Laboruntersuchungen in Zusammenarbeit mit Medivere Diagnostics und GANZIMMUN Diagnostics.

Ich bin Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin und Fastenleiterin.

Außer Ernährungstherapie und Fasten arbeite ich gerne mit Heilkräuter (Phytotherapie), Heilpilzextrakte (Mykotherapie) und Nahrungsergänzungsmitteln (Orthomolekularmedizin).

Ich biete ausschließlich Onlineberatung an, fur dich bequem Zuhause und ohne Hektik.

Wenn du noch Fragen hast, schreib mir gerne über das Kontaktformular. Ein Informationsgespräch über meine Leistungen ist selbstverständlich kostenlos. Bitte habt Verständnis dafür, dass es sich dabei lediglich um meine Leistungen handeln kann, und nicht um eine Beratung.

Ursache finden

Um langfristig ein Zustand zu verbessern, muss man die Ursache dafür finden. Oft wird nur die Symptome behandelt, und der Auslöser wird somit unterdrückt. Ein Beispiel ist die MIgräne - hier wird fast ausschließlich mit Schmerzmedikamente behandelt, allerdings gibt es einige Ursachen die man stattdessen nachgehen kann, und somit den Bedarf an Schmerzmitteln reduzieren. Ohne schädliche Nebenwirkungen.

Egal was man hat, vielleicht sei es chronische Beschwerden oder zu viel bzw. zu wenig an der Rippen - es lohnt sich immer in seiner Gesundheit zu invistieren!